Jak se zbavit kocoviny

Návodů jak se zbavit kocoviny existují desítky, ale ne každý funguje.

Nejlepší lék na kocovinu je prevence. Určitě se vyplatí před pitím alkoholu dobře najíst - pořádné jídlo. Žádné sladkosti, apd. Zkrátka co žaloudek dobře snáší.

Na pití si dávejte co Vám sedne a nemíchejte nápoje! Jeďte jen jeden druh a ten druh dobře zalívejte čistou vodou. Doporučuji přidat, také dostatek pohybu!

Léky, které zametou s kocovinou

Silný hovězí vývar či poctivá česněčka

Tyto polévky snězte. Ve většině případů se Vám uleví! Nešetřte kvalitními surovinami (česnek).

Zakysané mléko, kefír...

Pomůže uklidnit rozbouřený žaloudek.

Práce a pohyb na čerstvém vzduchu

Pohyb na čerstvém vzduchu rychleji odvede škodlivé látky z těla.

Bylinkové čaje (máta, heřmánek)

Vám opět pomohou uklidnit rozbouřený žaloudek.

Léky na bolest hlavy - acylpyrin

Vám pomůže přežít bolest hlavy.

Spánek

Máte-li tu možnost, běžte se ještě vyspat. Pokoj si předtím vyvětrejte. A hlavně něco před tím snězte.

Džusy a slazené nápoje

Ráno byste měli do těla dodat co nejvíc cukru, abyste urychlili odbourávání alkoholu.