Přehnali jste pití o Velikonocích? Nevíte už co dělat, aby Vás přestala bolet hlava? Přečtěte si tyto rady, které Vám určitě pomohou.
Návodů jak se zbavit kocoviny existují desítky, ale ne každý funguje.
Nejlepší lék na kocovinu je prevence. Určitě se vyplatí před pitím alkoholu dobře najíst - pořádné jídlo. Žádné sladkosti, apd. Zkrátka co žaloudek dobře snáší.
Na pití si dávejte co Vám sedne a nemíchejte nápoje! Jeďte jen jeden druh a ten druh dobře zalívejte čistou vodou. Doporučuji přidat, také dostatek pohybu!
Léky, které zametou s kocovinou
Silný hovězí vývar či poctivá česněčka
Tyto polévky snězte. Ve většině případů se Vám uleví! Nešetřte kvalitními surovinami (česnek).
Zakysané mléko, kefír...
Pomůže uklidnit rozbouřený žaloudek.
Práce a pohyb na čerstvém vzduchu
Pohyb na čerstvém vzduchu rychleji odvede škodlivé látky z těla.
Bylinkové čaje (máta, heřmánek)
Vám opět pomohou uklidnit rozbouřený žaloudek.
Léky na bolest hlavy - acylpyrin
Vám pomůže přežít bolest hlavy.
Spánek
Máte-li tu možnost, běžte se ještě vyspat. Pokoj si předtím vyvětrejte. A hlavně něco před tím snězte.
Džusy a slazené nápoje
Ráno byste měli do těla dodat co nejvíc cukru, abyste urychlili odbourávání alkoholu.
7467x
Komentáře